내돈내산 한약 다이어트 한달차 찐후기 (지방사약)

 

다이어트는 휴덕은 있어도 탈덕은 없다

-수봉찌-


일단 내 다이어트의 평생 신조는
남에게 보여주는 몸을 만들기보단
내가 만족하는 몸을 만들어가는 것이고
내가 정말 정말 정말 좋아하는
‘옷 입는 일’을 더더 행복하게 하자이다

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1. 한약 다이어트 전 몸 스펙

키 : 149cm
몸무게 : 약 44kg

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2. 한약 다이어트를 하게 된 이유

2020년, 작년 5월쯤의 내 몸무게 수치이다

약 48-47kg

워낙에 고무줄 몸매이기도 하고
나름 다이어트 한다 시고 갖가지 노력을
많이 해 왔지만 잘 빠지진 않았다..

그.래.도

역시 의지의 한국인답게
도옥하게 식단 해서 약 44킬로 대로
만들어 놓긴 했지만..
조금만 나년을 풀어놔도
도로아미타불 같이 45킬로 대로 치고 올라가는
조짐을 보이는 몸뚱이 때문에
통통에서 마름으로 가는 다이어트는 고사하고
다시 48킬로 대로 진입을 할 것만 같은
불안함에 여러 다이어트들을
알아보기 시작했다

그러던 중!!!!!

내 눈에 띈 ‘한약 다이어트’
유튜브에 올라온 한약 다이어트의
효과를 많이 봤다고 하시는 찐 후기들이
많이 있었고 여러 한약방에 한약다이어트 약들을
서치 하다가 이곳을 픽 하게 되었다.

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3. 자연과 한의원 (지방 사약)

워낙 SNS에 후기들이 많이 올라와 있고
거기에 혹 했던 건 사실이다,
(나는 상당히 귀가 얇고 눈이 얇다..ㅎ)
그래서 이렇게 후기가 많으면
정말 효과가 있다는 거겠지??
라는 나름 합리적인 소비욕구가
뿜 뿜 하기 시작했고

 

바아로 질러 부렀다 ㅎㅎ

약은 이렇게 줄줄이 소시지처럼
진짜 약국에서 주듯이 주는 봉지에 한 번에
먹을 양만 담아서 주시는데
개인적으로 이게 정말
너-어무 간편해서 좋았다

그래서 이렇게 하루 먹을 양만
작은 동전지갑 같은 거에 넣어서 다녔는데
약 먹는 것 마냥
남들 보는 앞에서도 쓱 꺼내서 입에 털어 넣어도
아무도 다이어트 약이라고는 생각도 못하고
약으로 다이어트한다고 괜한 주목받지 않아서
너무너무 좋았다 :-)

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4. 1달 차 체중변화

사실 이게 제일 중요한 포인트겠지??

43.7kg 에서 41.9킬로
한 달 동안 1.7킬로 감량!!

정말 식단은 하나아아아아아아도 하지 않았고
약도 솔직히 하루 두 번만 먹었다 ㅎ
병원에서는 하루 세 번을 말씀하셨지만
직업이 프리랜서라
보통은 11시쯤 일어나 활동을 하는 편이라
점심때 한번 저녁때 한번
요렇게 섭취를 했었다..!

근데 점점 조금씩 빠져가는 걸 보니 욕심이 나서
이번 주부터는 하루 세 번 먹을 생각이다!!

 

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5. 한 달 차 부작용&효과

보통은 불면증이나 어지럼증 입마름을
호소하신다고 하셨는데
나는 몸에 잘 받는 약이 었는지
입마름만 좀 있을 뿐
잠도 잘 자고 어지럼증도 없었다..!
(하루 두 번 먹어서 그런가..?)

그렇지만 내가 없다 해서 남들도 없는 게 아니니
부작용이 있다면 꼭 병원에 가서
다시 상담받고 약을 재처방받으시길!!

효과는 일단 정말
입맛이나 배고픔이 많이 없어졌다!
평소 같은 날엔 아예 없다고도 말할 수 있는데
대 자연의 날이 다가오면
내 몸뚱이는 식욕의 마왕에게 지배되어
그 시기 동안은
약을 먹어도 뭘 먹고 싶은 생각이나 욕구는
한 30% 정도 올라왔다 ㅎ

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이제 일주일 단위로 후기 인증을 할 것이고
평소 먹는 식단과
체중을 공개할 예정이다 :-)

보통에서 마름으로 가려는 몸부림
잘 지켜 봐 주시길..!!! 빠이팅